La commercialisation libre du CBD (cannabidiol), un composant actif du cannabis (ou chanvre), suscite des interrogations sur ses caractéristiques et ses points communs avec le THC, tous deux issus de cette même plante. François Bientz a fondé le Jardin des Thorains à Lavau-en-Puisaye (89). En tant que représentant régional de l’AFPC, il cultive avec son épouse du chanvre CBD en utilisant les principes de la permaculture.
Usage diversifié du cannabis
- La fibre de chanvre (Cannabis sativa) est utilisée dans la construction et le textile.
- Ses graines sont transformées en huile de chanvre, en farine ou servent à nourrir les oiseaux.
- La fleur femelle est valorisée pour ses cannabinoïdes, principalement le THC et le CBD.
- Le cannabis à usage récréatif est prisé pour ses effets psychotropes et reste illégal en France.
- Le cannabis médical utilise le THC et le CBD pour des traitements expérimentaux prescrits par des médecins jusqu’en mars 2024.
- Le cannabis de bien-être exploite les bienfaits du CBD et d’autres cannabinoïdes légaux (CBG, etc.).
Effets bénéfiques du CBD
- Les cultivateurs agréés choisissent des variétés de chanvre listées dans un catalogue européen.
- Ces variétés contiennent un faible niveau de THC (interdit au-delà de 0,30 % en France).
- Le CBD est apprécié pour son action sur le système nerveux, aidant à réduire le stress, améliorer le sommeil et soulager la douleur. Il est aussi utilisé pour diminuer les spasmes musculaires.
- À la différence du THC, le CBD n’a pas d’effet psychotrope ni narcotique.
Comment consommer le CBD artisanal ?
- Les fleurs femelles pures, nettoyées et séchées offrent l’effet le plus intense : elles peuvent être fumées, vaporisées, infusées, macérées dans de l’huile ou utilisées en cuisine.
- La trim, qui comprend les résidus de feuillage et les petites parties de fleurs, est utilisée pour préparer des tisanes pures ou mixtes.
- Ajoutez quelques gouttes d’huile sublinguale dans votre tisane pour profiter pleinement des effets du CBD.
- Il faut différencier l’huile CBD sublinguale de l’huile de chanvre issue des graines.
Qu’est-ce que l’huile CBD artisanale ?
- Il s’agit d’une macération de fleurs de chanvre dans de l’huile, chauffée pour extraire les cannabinoïdes, notamment le CBD.
- Cette huile est riche en cannabinoïdes car ils adhèrent au gras. Toutefois, cette méthode artisanale ne permet pas de contrôler précisément le taux de CBD.
- Utilisez l’huile sublinguale avec un compte-gouttes, en commençant par quelques gouttes sous la langue pour en évaluer les effets, puis ajustez la dose selon vos besoins.
Choix de produits CBD
- Les produits suisses contiennent moins de 1 % de THC, tandis que ceux d’Italie peuvent contenir jusqu’à 0,50 %. En France, le seuil est de 0,30 %.
- L’extraction des cannabinoïdes peut se faire par solvants chimiques (comme l’éthanol) ou par CO2. L’éthanol peut laisser des résidus nocifs, tandis que le CO2 offre une meilleure qualité mais à un coût plus élevé.
- Les produits importés de Suisse ou d’Italie sont souvent obtenus par ces méthodes pour respecter les normes de THC.
- Les processus d’extraction peuvent altérer certains terpènes ou cannabinoïdes, nécessitant l’ajout de substances synthétiques.
- Vérifiez toujours la composition des produits CBD.
Contre-indications et risques liés au CBD
- Selon l’OMS, le CBD n’est pas considéré comme une drogue et ne crée pas de dépendance.
- Les tests salivaires peuvent afficher un résultat positif pour le THC après la consommation de CBD.
- Assurez-vous de vérifier les interactions potentielles avec d’autres médicaments.
- Prenez garde au surdosage.
- Le CBD peut provoquer de la somnolence chez certains individus.
Niveaux de CBD et THC
- L’Association française des producteurs de cannabinoïdes milite pour relever le taux de THC autorisé à 1 %, ce qui diversifierait les variétés disponibles.
- Un taux de THC plus élevé améliorerait également la concentration de CBD et d’autres cannabinoïdes, optimisant ainsi les bénéfices tirés de la plante.
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